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배송이 생각보다 빠르네요 ㅎㅎ 열심히 먹고 살빠지다보니…

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로맨틱모드

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배송이 생각보다 빠르네요 ㅎㅎ 열심히 먹고 살빠지다보니 저 스스로도 관리하기 시작했어요ㅎㅎㅎ 살 찌기 싫으니깐 집에서 쉴때도 최대한 홈트도 하고 있구요ㅎ 데이트할때도 항상 어디 가서 앉아있는 정적인것만했는데남자친구랑 활동적인거 하면서 놀고 있어요~

작성자 로맨틱모드
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그동안 맨날 다이어트한다고 하면 절식하면서 운동 깨작깨…

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부기트레인

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그동안 맨날 다이어트한다고 하면 절식하면서 운동 깨작깨작하고 체중에만 집착하고 체중줄면 좋아하고 체중늘면 개예민해져서 짜증만나고 매번 몸도 맘도 상하고 ㅜㅜ 그러다보니 너무 불편하더라구요ㅜㅜ 확 운동하고 확 안먹을 수도 없고 일단 천천히 느긋하게 마음 잡아가면서 시작할려구 퓨어 구매합니다.

작성자 부기트레인
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살찌고나서부터 ㅠㅠ허리도 너무 아프고 손,발도 저리고 …

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longsunday

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살찌고나서부터 ㅠㅠ허리도 너무 아프고 손,발도 저리고 피도 안 통하고 ㅋㅋㅋㅋ 걍 진짜로 몸이 안좋아진게 확 느껴져가지고 이라믄 안되겠다싶어서 진짜 이제는 꼭 빼야된다!! 맘먹고 맥스 구매해가지고 진짜 밥먹는것도 줄이고 운동도 힘들지만 점점늘려가고 독하게 하고있습니다 언제부턴가 옷도 헐렁해지고 빠진게 느껴지지만 더 뺄 때 까지 확인안할라고요 확인하면 해이해질까봐!! 더 빼고 돌아올께요!

작성자 longsunday
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단거는 안좋아하는데 짠 음식과 술을 엄청 좋아하는데요 …

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Bubble6464

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단거는 안좋아하는데 짠 음식과 술을 엄청 좋아하는데요 그러다보니 붓기도 잘붓고 살도... 쪼금..찌고 몸이 변해가는게 싫어서 챙겨먹고 있는데요 먹다보니 점점 붓는 정도가 작아지고 몸이 점점 빠져가는게 느껴져여!!!

작성자 Bubble6464
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단기다이어트로 간헐적단식처럼 공복시간 길게 유지해봤는데…

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정연희

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단기다이어트로 간헐적단식처럼 공복시간 길게 유지해봤는데 ㅠㅠ 생활리듬만 깨지고 ㅜㅜ 몸도 비실비실해지고 ㅜ 차라리 살이라도 빠졌으면 도움이됬지ㅜㅜ 그런게 전혀 효과못봐서 보조제 도움 받으려고 구매합니다.효과가 있있으면 좋겟어요 ㅜㅜㅜㅜ

작성자 정연희
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원래 입은 짧은 편이라 폭식은 안하는데 술이 문제라 소…

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aria609

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원래 입은 짧은 편이라 폭식은 안하는데 술이 문제라 소위 마른비만? 술배만 겁나게 나와서 ㅠㅠ 핏도 이상해지고 ㅜㅜ 술배랑 군살없애려고 없앨 동안 술도 한방울도 안먹고 꼬박꼬박 자기전 몽리 시간마다 퓨어 먹었더니 슬슬 배가 들어가는게 보이고 술을 끊은게 확실히 도움이 되는 듯

작성자 aria609
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공시준비하면서 밥도 제때못먹고 군것질과 운동부족으로 순…

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samuel88

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공시준비하면서 밥도 제때못먹고 군것질과 운동부족으로 순식간에 초기비만이 되어버림.... 어차피 공부 때문에 누구 만날일 없으니깐 그러려니 했는데 점점 불어가는 것 같고 가끔 친구들 만나면 ㅜㅜ 친구들이 걱정하더라구요 그러다가 친구가 선물해줘서 처음 접해봤는데 적당히 운동도 할수있으면 하고 군것질도 줄이고 ㅠㅠ 최대한 공부할 때 빼고는 움직여줬어요 그러다 보니 3키로 정도 빠졌네요 ㅜㅜ 스트레스가 조금 줄어드니 공부하는데도 편해진 것 같아요

작성자 samuel88
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하루 2끼먹어가며 커피는 마시고 싶을때마다 같이산 커피…

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남정임

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하루 2끼먹어가며 커피는 마시고 싶을때마다 같이산 커피 마시고 있고탄산 땡길때는 무조건 탄산수!! 처음엔 적응하기가 힘들었는데 먹다보니 적응도 되고 식욕이 적어지니깐 적게 먹어도 배부르더라구요 그렇게 한달 사이 5kg 빠짐

작성자 남정임
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크게 목표잡으면 무리할것같아서 조금씩 조금씩 빼려구 먹…

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이나경

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크게 목표잡으면 무리할것같아서 조금씩 조금씩 빼려구 먹고있어요 ㅎㅎ많아야 3?4키로 정도만 빼려고 먹었는데 벌써 5키로 가까이 빠졌더라구요처음부터 크게 안빼려고했는데 운동을 적당하게 한게 도움이 많이 됬나봅니다

작성자 이나경
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런닝머신,줄넘기 등등 뭐든지 간에 운동은 하루 30분 …

작성자

신민정

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런닝머신,줄넘기 등등 뭐든지 간에 운동은 하루 30분 이상+일주일에 네 번 이상 가려구 하고 식사도 최대한 적당히 먹되 굶지않는선으로 하고 제대로 살빼고 싶어서 레벨2랑 옵티멀도 챙겨먹으니 참기힘든부분들도 제어가 되고 그리고 몽리 먹고 자니깐 일어나서도 개운한 것 같음

작성자 신민정
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식욕억제가 돼서 그런지 밥을 먹어도 밖에 나가면 맨날 …

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dororo698

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식욕억제가 돼서 그런지 밥을 먹어도 밖에 나가면 맨날 뭐 하나씩 사먹었는데 요샌 먹고싶단생각도 별로 안들고 먹는걸 너무좋아해서 식이조절할 생각도 없었는데 자연스럽게 식이조절이 되는 것 같음 운동도 1도 하지않았는데 1주만에 1키로 정도 빠진 것 같음

작성자 dororo698
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식단 따로 안함 대신 제때 약먹고 밥도그냥 딱 삼시세끼…

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DUNE5203

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식단 따로 안함 대신 제때 약먹고 밥도그냥 딱 삼시세끼 먹고 말았음 대신 집에서 쉴 때는 유x브 보면서 운동 따라하거나 집 주변 공원 걸었음 만약 운동만 이렇게 했다면 전혀 빠지지않았거나 빠져도 약간? 미미했을꺼 같은데 진짜 이렇게 까지 빠질줄 몰랐음 목표치까진 더 남았지만 금방 가능할 것 같음

작성자 DUNE5203
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몽리 먹고 자고 먹고 자고 꾸준하게 하고 있습니다. 아…

작성자

정예린

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몽리 먹고 자고 먹고 자고 꾸준하게 하고 있습니다. 아직 까지는 드라마틱한 효과는 없지만 식사량을 조금씩 줄여가니깐 눈바디로는 완전 빠지고있서 만족합니다

작성자 정예린
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다이어트 하려고 컴플리트 구매했고 복용하면서 간식 야식…

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황수빈

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다이어트 하려고 컴플리트 구매했고 복용하면서 간식 야식 죄다 끊고 식단도 적당히해가며 치팅데이?도 가져도 폭식은 안했음 그러다보니 위도 줄고생활 습관도 바뀌니깐 점점 빠지는 게 보임 그래서 벌써 8키로 빠짐

작성자 황수빈
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아이스크림, 탄산, 커피등 밥은 끊어도 음료는 못끊는 …

작성자

neo-candy

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아이스크림, 탄산, 커피등 밥은 끊어도 음료는 못끊는 사람이라서 요즘 다이어트 커피 같은게 많이보이더라구요 저도 먹어보고자 구매해서 먹고있는데 낱개로 포장되어있어서 틈틈이 먹을수 있어서 좋네요

작성자 neo-candy